Les 7 (vrais) meilleurs livres sur le cerveau en 2023

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Vous voulez en apprendre davantage sur votre cerveau et comment l’exploiter à son plein potentiel ? Alors vous cherchez le meilleur livre sur le cerveau. Le problème, il y a tellement de livres sur le sujet que vous ne savez pas lequel choisir…

Et bien félicitations, vous êtes au bon endroit ! Dans cet article, je vais vous présenter les 7 meilleurs livres sur le cerveau. Et je vais vous partager mon avis sans filtre sur ces livres.


Mes top recommandations

Le plus passionnant – Votre cerveau est extraordinaire

Le plus facile à lire – Le Fabuleux Pouvoir de votre cerveau

Le plus étonnant – Votre cerveau n’a pas fini de vous étonner


📙 Comment on choisit les meilleurs livres ? Notre petit secret

Pour nos sélections, chaque membre de l’équipe possède une liseuse Kindle. Ainsi, nous pouvons télécharger et lire de nombreux livres à petit prix. En plus, ça évite de couper des arbres pour créer des livres papier. Ensuite, nous lisons pendant des heures et des heures en prenant des notes… puis nous faisons un classement de nos lectures préférées.

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Vous avez un petit aperçu de ma sélection. Maintenant, je vais vous présenter en détail chacun de ces livres sur le cerveau humain, et je vais vous donner mon avis ainsi que celui des lecteurs. Allez, on commence tout de suite :

Votre cerveau est extraordinaire

Votre cerveau est extraordinaire

Avantages
  • Contenu riche

  • Ouvrage court, clair et concis

  • Accessible à tous, grands comme petits

Inconvénients

    Auteur : Fabien Olicard, connu sur YouTube, a une mémoire exceptionnelle et des talents de déduction hors du commun. Il se passionne pour la magie. Il excelle aujourd’hui dans les domaines de la psychologie et du mentalisme. Nombre de pages du livre : 144 pages.

    Ce livre est une véritable mine d’astuces pour explorer toutes les possibilités de votre cerveau. Il propose également une série de conseils en lien avec le développement personnel. Fabien Olicard y résume le riche contenu de sa chaîne YouTube.

    Ce livre vous permettra d’épater votre famille et vos amis en soirée, vous pourrez leur montrer :

    • Comment réussir à finir un Rubik’s Cube
    • Comment effectuer des calculs mentaux rapides
    • Ou comment agir devant un inconnu ou une personne qui ment

    En somme, vous retrouverez dans cet ouvrage une série d’outils mnémotechniques et des conseils dignes d’un mentaliste. Vous serez convaincu d’une chose : votre cerveau est bel et bien un organe extraordinaire.

    Pour qui est fait ce livre sur le cerveau ? Ce livre est fait pour tous les fans de la chaîne YouTube de Fabien Olicard et toutes les personnes qui s’intéressent au fonctionnement du cerveau. Il vulgarise les connaissances et est idéal pour les novices.

    Avis des lecteurs : Les lecteurs sont globalement satisfaits par leur lecture. Ceux qui en savent déjà beaucoup sur la mémoire ou les interactions humaines ne découvriront rien de nouveau et certains reprochent au livre de ne pas aller assez loin.


    Le Fabuleux Pouvoir de votre cerveau

    Le Fabuleux Pouvoir de votre cerveau

    Avantages
    • Instructif

    • Accessible pour les non-initiés

    • Contenu riche

    Inconvénients
    • Très long pour les débutants

    Auteur : Deepak Chopra est docteur en médecine et chercheur au sein de l’organisation Gallup. Il a écrit de nombreux ouvrages dont plusieurs ont été classés parmi les best-sellers du New York Times. Nombre de pages du livre : 375 pages.

    Ce livre se donne pour objectif de révéler les pouvoirs mystérieux de notre cerveau. Il nous explique de façon claire et simple comment parvenir à maîtriser son cerveau grâce à des exemples concrets. Vous découvrirez également le rôle de la conscience.

    L’auteur propose un contenu didactique. Les informations données sont accessibles à ceux qui ignorent tout à propos des sciences. La lecture est rapide et fluide, enrichie par des encarts explicatifs. À mon sens, il s’agit du livre le plus facile à lire.

    Bien qu’il soit accessible, le livre ne se contente pourtant pas de survoler le sujet. Les raisonnements sont pointus. Vous trouverez des techniques, des preuves et une série d’expériences pour mieux comprendre votre psychisme.

    Pour qui est fait ce livre sur le cerveau ? Ce livre est une vraie mine d’information pour tous ceux qui cherchent à découvrir l’univers scientifique et le fonctionnement du cerveau humain.

    Avis des lecteurs : Les lecteurs ont apprécié leur lecture dans l’ensemble. Les lecteurs les moins aguerris ont pu éprouver des difficultés à entrer dans le contenu et à achever leur lecture, le livre étant assez long.


    Votre cerveau n’a pas fini de vous étonner

    Votre cerveau n'a pas fini de vous étonner

    Avantages
    • À la portée de tous

    • Écrit par plusieurs experts

    • Prix attractif

    Inconvénients
    • Trop simple pour les connaisseurs

    Auteur : Pierre Bustany est neuropharmacologue, Jean-Michel Oughourlian est psychiatre et Patrice Van Eersel est journaliste. Tous trois sont également auteurs et s’intéressent à l’exploration des frontières du psychisme. Nombre de pages du livre : 240 pages.

    Les auteurs nous proposent ici un ouvrage de vulgarisation sur les facultés secrètes de notre cerveau pour apprendre à les maîtriser. Le cerveau humain est une machine fascinante et les auteurs rassemblent des recherches récentes pour éclairer son fonctionnement.

    Ce livre n’est pas seulement factuel. Il offre de véritables espoirs pour des individus malades qui cherchent encore à soulager leur souffrance ou à comprendre certains mécanismes dont ils sont victimes. Il permet aussi d’entrevoir des solutions pour améliorer notre société.

    Bien que l’ouvrage soit accessible aux non-scientifiques et à ceux qui n’ont aucune connaissance en matière de psychiatrie, les notions scientifiques ne sont pas pour autant simplifiées à l’excès. Les professeurs et les étudiants pourront le trouver utile !

    Pour qui est fait ce livre sur le cerveau ? Ce livre sur le cerveau est fait pour toutes celles et ceux qui pourraient être intéressés de près ou de loin à ce domaine. Pas de termes trop techniques ni médicaux : il satisfera tout le monde.

    Avis des lecteurs : Les lecteurs font des éloges de ce livre qui varie les points de vue et révèle des choses étonnantes sur le cerveau. Les seuls déçus sont ceux qui en savaient déjà beaucoup sur le sujet.


    Où est le sens ? les découvertes sur notre cerveau qui changent l’avenir de notre civilisation

    Où est le sens ? les découvertes sur notre cerveau qui changent l'avenir de notre civilisation

    Avantages
    • Ouvrage intéressant

    • Fondé sur des preuves scientifiques

    • Didactique et accessible

    Inconvénients

      Auteur : Sébastien Bohler est docteur en neurosciences et rédacteur en chef du magazine Cerveau & Psycho. Il réfléchit beaucoup à la question de l’avenir du monde et de l’humanité et n’hésite pas à ébranler nos représentations. Nombre de pages du livre : 368 pages.

      Avec son titre, ce livre se donne une mission bien complexe. En réalité, l’ouvrage aborde de façon percutante une série de questions qui permettent de remettre en question notre société actuelle et l’avenir de l’humanité.

      Il est normal d’éprouver des doutes et des inquiétudes devant l’avenir. Cet ouvrage propose un contenu facile d’accès et bien structuré pour nous faire ouvrir les yeux sur une série de faits. Le livre est enrichi d’une bibliographie pour ceux qui souhaitent poursuivre leurs lectures.

      Ce livre tente d’identifier les causes profondes des dérèglements actuels en proposant des solutions sur le ton didactique. Cependant, il faut être vigilant pour ne pas sombrer dans une sorte de nouvelle religion scientifique.

      Pour qui est fait ce livre sur le cerveau ? Ce livre sur le cerveau s’adresse à tout le monde, aux experts comme aux novices, peu importe ses croyances et son regard sur le monde.

      Avis des lecteurs : Les lecteurs sont extrêmement satisfaits par leur lecture. Les commentaires positifs foisonnent bien que certains ne soient pas d’accord avec les solutions proposées.


      La connexion Cerveau Intestin

      La connexion Cerveau Intestin

      Avantages
      • Accessible à tous

      • Apporte un nouvel éclairage

      • Parfait pour les étudiants en psycho

      Inconvénients
      • On peut rester sur sa faim, car le livre survole certains aspects

      Auteur : Le Dr Emeran Mayer est considéré comme l’un des plus grands spécialistes mondiaux dans le domaine des interactions entre le cerveau et le microbiote intestinal ainsi que dans les douleurs chroniques viscérales. Nombre de pages du livre : 291 pages.

      L’auteur propose une sorte de nouvelle médecine. Ce livre permet de porter un nouveau regard sur notre corps. Ce dernier fonctionne en symbiose avec notre cerveau et c’est depuis l’intestin que tout commencerait, même nos émotions.

      À mon sens, il s’agit d’un très bon ouvrage, clair, précis, documenté et accessible au plus grand nombre. Grâce à des conseils généraux et simples à mettre en pratique dans la vie quotidienne, il s’avère très utile.

      Le docteur Emeran Mayer nous fait découvrir notre monde intérieur en se basant sur des recherches récentes pour nous apprendre à maîtriser ce second cerveau que serait l’intestin.

      Pour qui est fait ce livre sur le cerveau ? Ce livre est accessible à tous. Il pourra même satisfaire les étudiants en psychologie grâce à ses explications claires et ses nombreux exemples concrets.

      Avis des lecteurs : Les lecteurs sont quasi unanimes : ce livre est une mine d’informations et permet de porter un regard nouveau sur son corps et son cerveau. Certains lui reprochent de ne pas aller assez loin dans la réflexion.


      La performance sur mesure

      La performance sur mesure

      Avantages
      • Une mine d’informations

      • Riche et complet

      • Enrichi d’exemples concrets

      Inconvénients
      • Assez technique

      Auteur : Olivier Bourquin est spécialisé dans le domaine de la préparation physique et de la nutrition. Il fut notamment le chef de la préparation physique de la Fédération suisse de tennis. Nombre de pages du livre : 255 pages.

      Ce livre offre une multitude de vérités sur les vitamines, l’alimentation et le sport de façon générale. Toutes les questions que l’on peut se poser sur ces questions trouvent leurs réponses. Olivier Bourquin est conférencier et résume ici ses grands principes.

      Cet ouvrage décrit de manière très précise le fonctionnement des neurotransmetteurs. Il nous explique quels sont les aliments et vitamines qui interagissent le mieux avec ces derniers. J’ai trouvé que son contenu était riche et complet.

      Vous y trouverez des pistes pour mieux vivre et mieux vous alimenter. Au terme de votre lecture, les notions de neuro-nutrition ou encore de chrono-nutrition n’auront plus aucun secret pour vous.

      Pour qui est fait ce livre sur le cerveau ? Simple à comprendre pour les novices (il faudra tout de même connaître un minimum la physiologie), il pourra en apprendre beaucoup aux étudiants dans le domaine de la santé.

      Avis des lecteurs : Les lecteurs ont adoré leur lecture. Ce livre tient ses promesses : il aide à améliorer ses performances et à mieux comprendre les stimulations du cerveau et ses effets sur le corps.


      Le Cerveau sur mesure

      Le Cerveau sur mesure

      Avantages
      • Recense des découvertes récentes

      • Écrit par deux spécialistes

      • Contenu riche et documenté

      Inconvénients
      • N’est pas adapté aux débutants

      Auteur : Jean-Didier Vincent est professeur émérite à l’université Paris-Sud. Pierre-Marie Lledo est directeur de recherche au CNRS et directeur du département de neurosciences à l’Institut Pasteur. Nombre de pages du livre : 288 pages.

      Cet ouvrage a été écrit par deux spécialistes sur le cerveau. Ces derniers vulgarisent leurs connaissances et présentent une série de découvertes très récentes sur les neurosciences. Les capacités extraordinaires de notre cerveau sont révélées.

      En effet, ce livre permet de mieux comprendre nos comportements conscients et inconscients. Les expériences des neurobiologistes qui nous sont présentées ont pour vocation de nous aider à améliorer nos performances.

      L’ouvrage aborde également la question des troubles dégénératifs et offre une série de solutions pour aider les personnes ayant souffert d’AVC, de maladies ou de traumatismes. Je trouve le titre bien trouvé, car le cerveau fonctionne différemment chez chacun d’entre nous.

      Pour qui est fait ce livre sur le cerveau ? La lecture de ce livre sur le cerveau exige une grande concentration et peut sembler difficile aux non-initiés.

      Avis des lecteurs : Les lecteurs, qu’ils soient étudiants ou intéressés par les découvertes récentes sur le cerveau, ont apprécié cet ouvrage richement documenté. Les débutants ont, quant à eux, eu beaucoup de mal à poursuivre leur lecture.


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      Christophe auteur-min(1)

      Christophe K.

      Christophe est notre expert en science. Grand lecteur et amateur de vulgarisation scientifique, il lit beaucoup sur des sujets comme la physique, la chimie ou bien encore l’astronomie. Véritable passionné, il met son expertise au service du plus grand nombre en écrivant pour le blog des Éditions Colombe.


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